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11.1 km

+1236 m/-679 m

05:13
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Longueur et nombre de points

11.1 km

1755 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1235 m

680 m

3048 m

1981 m

2589 m
Date et durée

08 septembre 2022
08:21

08 septembre 2022
15:03

06:42:37

05:13:37

01:29:00
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 10.7

366 m/h
3h17m06s

-457 m/h
1h24m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 33'20" | 1.8 km/h | 01'49" |
| 2 | 31'30" | 1.9 km/h | 04'07" |
| 3 | 37'21" | 1.6 km/h | 03'20" |
| 4 | 43'18" | 1.4 km/h | 25'12" |
| 5 | 46'33" | 1.3 km/h | 49'32" |
| 6 | 29'58" | 2 km/h | 03'22" |
| 7 | 19'20" | 3.1 km/h | |
| 8 | 20'22" | 2.9 km/h | |
| 9 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 10 | 16'42" | 3.6 km/h | 01'38" |
| 11 | 15'43" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

942 Cal
180 Cal/h
Plus

Affichée 1421 fois et téléchargée 119 fois depuis le 09.09.22 18:29
KME
25.7 kilomètres effort
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