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valens.ludovic le 15.08.2023

Gr20 réelle depuis asco > Etape 13Randonnée Pédestre

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3D
13.1 km
+326 m/-1112 m
04:25

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Etape 13 sélectionnée ❌

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Longueur et nombre de points

13.1 km
160993 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
326 m
1113 m
1056 m
270 m
751 m

Date et durée

15 août 2023
06:45
15 août 2023
12:18
05:32:38
04:25:05
01:07:33

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.7

315 m/h
0h58m29s

-397 m/h
2h43m27s

Dépense calorique (estimation)

405 Cal
92 Cal/h

Plus

Affichée 256 fois et téléchargée 8 fois depuis le 04.12.25 16:34
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KME
20.1 kilomètres effort
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