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20.6 km

+415 m/-740 m

06:12
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Longueur et nombre de points

20.57 km

2105 pts

6 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

414 m

740 m

1605 m

1195 m

1431 m
Date et durée

25 juin 2022
08:31

25 juin 2022
16:36

08:05:43

06:12:24

01:53:19
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 16.3

214 m/h
1h39m40s

-271 m/h
2h31m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'50" | 3.8 km/h | 12'26" |
| 2 | 15'32" | 3.9 km/h | 03'22" |
| 3 | 16'33" | 3.6 km/h | 03'49" |
| 4 | 23'30" | 2.6 km/h | 13'11" |
| 5 | 17'15" | 3.5 km/h | 03'35" |
| 6 | 14'55" | 4 km/h | 02'43" |
| 7 | 18'04" | 3.3 km/h | 03'47" |
| 8 | 18'13" | 3.3 km/h | 04'48" |
| 9 | 14'43" | 4.1 km/h | 03'24" |
| 10 | 21'20" | 2.8 km/h | |
| 11 | 18'24" | 3.3 km/h | 03'30" |
| 12 | 29'01" | 2.1 km/h | 05'24" |
| 13 | 18'02" | 3.3 km/h | 30'37" |
| 14 | 17'38" | 3.4 km/h | 04'29" |
| 15 | 20'30" | 2.9 km/h | 02'51" |
| 16 | 15'41" | 3.8 km/h | 03'53" |
| 17 | 18'40" | 3.2 km/h | |
| 18 | 20'04" | 3 km/h | 02'41" |
| 19 | 15'05" | 4 km/h | 05'00" |
| 20 | 15'58" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

410 Cal
66 Cal/h
Plus

Affichée 350 fois et téléchargée 45 fois depuis le 16.02.22 17:21
KME
27.2 kilomètres effort
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