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12.3 km

+711 m/-688 m

03:23
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le 26.11.16 21:13
Photos de cette traversée disponibles sur
https://www.flickr.com/photos/steynard/albums/72157675299123430
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Longueur et nombre de points

12.33 km

1342 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

711 m

688 m

235 m

13 m

116 m
Date et durée

03 novembre 2016
08:16

03 novembre 2016
12:28

04:12:24

03:23:15

00:49:09
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 9.2

386 m/h
1h34m02s

-448 m/h
1h15m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 2 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 3 | 13'35" | 4.4 km/h | 04'18" |
| 4 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 5 | 19'06" | 3.1 km/h | 13'11" |
| 6 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 7 | 15'05" | 4 km/h | |
| 8 | 18'27" | 3.3 km/h | 01'37" |
| 9 | 16'12" | 3.7 km/h | 24'24" |
| 10 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 11 | 15'48" | 3.8 km/h | 04'58" |
| 12 | 20'54" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

618 Cal
182 Cal/h
Plus

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KME
21.7 kilomètres effort
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