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13.6 km

+465 m/-1280 m

04:56
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Longueur et nombre de points

13.64 km

3463 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

464 m

1280 m

1803 m

583 m

1377 m
Date et durée

31 août 2018
08:52

31 août 2018
14:56

06:03:30

04:56:14

01:07:16
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 12.3

314 m/h
1h24m14s

-420 m/h
2h58m35s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'44" | 2.6 km/h | 07'41" |
2 | 43'35" | 1.4 km/h | 01'42" |
3 | 21'23" | 2.8 km/h | 08'41" |
4 | 30'06" | 2 km/h | 05'36" |
5 | 19'21" | 3.1 km/h | 06'22" |
6 | 15'54" | 3.8 km/h | |
7 | 14'36" | 4.1 km/h | 15'41" |
8 | 21'39" | 2.8 km/h | 07'58" |
9 | 18'23" | 3.3 km/h | |
10 | 24'47" | 2.4 km/h | 03'44" |
11 | 21'53" | 2.7 km/h | 04'35" |
12 | 20'15" | 3 km/h | 05'16" |
13 | 13'09" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

507 Cal
103 Cal/h
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