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7.3 km

+640 m/-46 m

02:04
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Longueur et nombre de points

7.32 km

966 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)

640 m

47 m

1464 m

869 m

1187 m
Date et durée

12 octobre 2020
15:09

12 octobre 2020
17:35

02:25:56

02:04:44

00:21:12
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

10.4 km/h
au km 1.8

449 m/h
1h21m17s

-130 m/h
0h18m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'04" | 5 km/h | |
| 2 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 3 | 12'26" | 4.8 km/h | 02'01" |
| 4 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 5 | 13'03" | 4.6 km/h | 09'18" |
| 6 | 21'05" | 2.8 km/h | |
| 7 | 34'44" | 1.7 km/h | 09'53" |
Dépense calorique (estimation)

566 Cal
272 Cal/h
Plus

Affichée 1107 fois et téléchargée 81 fois depuis le 15.10.20 23:40
KME
13.9 kilomètres effort
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