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la Marmotte & l'Ours le 13.04.2023

Crête de Coste Arnaud en traversée par le Villard & Champaussel, retour par la Combe Mounière, Madalaoure, le Serre, Bouchet, les Rouvières, Pra Reboul et l'ancien Canal de l'Abeil, depuis St-Crépin; St-Crépin, la Roche-de-Rame, 05. > Trace de la MarmotteRandonnée Pédestre

Actions
3D
11 km
+681 m/-697 m
05:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Trace de la MarmotteTrace de l'Ours

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Longueur et nombre de points

10.97 km
4839 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
680 m
697 m
1364 m
917 m
1130 m

Date et durée

13 avril 2023
07:51
13 avril 2023
16:10
08:18:57
05:44:51
02:34:06

Vitesses et denivelés horaires

1.9 km/h
Détail »

4.2 km/h
au km 10.8

219 m/h
2h43m51s

-273 m/h
2h13m49s

Dépense calorique (estimation)

470 Cal
82 Cal/h

Plus

Affichée 671 fois et téléchargée 68 fois depuis le 13.04.23 18:32
KME
20.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Crépin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Crépin
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3537ET - Guillestre/Vars/Risoul/Pnr du Queyras
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