vrac le 06.09.2020
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17.1 km

+521 m
/-1091 m
04:16
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Longueur et nombre de points

17.08 km

16089 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

521 m

1092 m

2262 m

1292 m

1665 m
Date et durée

06 septembre 2020
06:58

06 septembre 2020
13:16

06:18:35

04:16:10

02:02:25
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 3.8

387 m/h
1h22m38s

-564 m/h
1h59m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'47" | 3 km/h | 69'57" |
| 2 | 15'32" | 3.9 km/h | 09'23" |
| 3 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 4 | 12'59" | 4.6 km/h | 02'19" |
| 5 | 14'50" | 4 km/h | 17'06" |
| 6 | 17'52" | 3.4 km/h | 13'31" |
| 7 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 8 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 9 | 12'33" | 4.8 km/h | 03'24" |
| 10 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 11 | 14'45" | 4.1 km/h | 01'51" |
| 12 | 11'40" | 5.1 km/h | 02'56" |
| 13 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 14 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 15 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 16 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 17 | 14'34" | 4.1 km/h | 01'58" |
Dépense calorique (estimation)

640 Cal
150 Cal/h
Plus

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KME
25.9 kilomètres effort
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