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13.5 km

-40 m

03:08
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Longueur et nombre de points

13.53 km

785 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

41 m

34 m

-6 m

4 m
Date et durée

22 septembre 2017
11:22

22 septembre 2017
14:44

03:21:51

03:08:28

00:13:23
Vitesses

4.3 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 11.2
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 2 | 12'38" | 4.7 km/h | |
| 3 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 4 | 13'56" | 4.3 km/h | 04'26" |
| 5 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 6 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 7 | 15'29" | 3.9 km/h | 08'03" |
| 8 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 9 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 10 | 13'29" | 4.4 km/h | |
| 11 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 12 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 13 | 16'03" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

162 Cal
51 Cal/h
Plus

Affichée 1857 fois et téléchargée 135 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
13.7 kilomètres effort
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