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la Marmotte & l'Ours le 08.10.2020

Mtg de Charance (le Cuchon, Pic), la Brèche plus Côte Plaine; par l'Ecluse d'Oeuf, le Canal du Drac, le Ponchet, le Replat et la côte de Rougier; retour par le Col de Guizière, le Rochasson et Belvédère; depuis le Château de Charance, Gap, Hautes-Alpes. > Trace de la MarmotteRandonnée Pédestre

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3D
9.3 km
+702 m/-697 m
05:02

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Trace de l'OursTrace de la Marmotte

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Longueur et nombre de points

9.3 km
3342 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
702 m
698 m
1743 m
1051 m
1329 m

Date et durée

08 octobre 2020
08:19
08 octobre 2020
16:09
07:49:58
05:02:36
02:47:22

Vitesses et denivelés horaires

1.8 km/h
Détail »

4.1 km/h
au km 5.9

235 m/h
2h55m14s

-411 m/h
1h39m08s

Dépense calorique (estimation)

509 Cal
101 Cal/h

Plus

Affichée 2071 fois et téléchargée 61 fois depuis le 09.10.20 21:51
KME
18.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Gap · Les plus belles randonnées autour de Gap
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