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15.4 km

+1073 m/-1121 m

04:51
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Longueur et nombre de points

15.36 km

681 pts

11 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1073 m

1122 m

2387 m

1366 m

1810 m
Date et durée

03 août 2017
08:04

03 août 2017
16:18

08:14:10

04:51:53

03:22:17
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

15.4 km/h
au km 3

437 m/h
2h18m20s

-505 m/h
2h07m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'24" | 2.4 km/h | 19'27" |
| 2 | 25'15" | 2.4 km/h | |
| 3 | 18'14" | 3.3 km/h | 15'00" |
| 4 | 11'25" | 5.3 km/h | 25'00" |
| 5 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 6 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 7 | 15'42" | 3.8 km/h | 03'06" |
| 8 | 12'59" | 4.6 km/h | 39'47" |
| 9 | 18'30" | 3.2 km/h | 09'47" |
| 10 | 19'04" | 3.1 km/h | 12'06" |
| 11 | 13'00" | 4.6 km/h | 51'27" |
| 12 | 16'10" | 3.7 km/h | 03'04" |
| 13 | 22'59" | 2.6 km/h | 23'33" |
| 14 | 29'15" | 2.1 km/h | |
| 15 | 23'57" | 2.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

830 Cal
171 Cal/h
Plus

Affichée 3131 fois et téléchargée 142 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
29.8 kilomètres effort
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