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Rando Club Yerrois le 06.03.2024

77L18/22 Boucle 18 km Nandy par Marianne IBP 46 > tmpRandonnée Pédestre

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Actions
3D
17.9 km
+228 m/-239 m
04:29

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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tmp

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Longueur et nombre de points

17.87 km
3182 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
228 m
240 m
92 m
42 m
78 m

Date et durée

06 mars 2024
09:27
06 mars 2024
15:04
05:36:54
04:29:36
01:07:18

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 1.3

155 m/h
1h02m04s

-205 m/h
0h43m31s

Dépense calorique (estimation)

468 Cal
104 Cal/h

Plus

Affichée 531 fois et téléchargée 52 fois depuis le 06.03.24 19:40
KME
20.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Nandy · Les plus belles randonnées autour de Nandy
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