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15 km

+532 m/-1351 m

04:27
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Longueur et nombre de points

15.04 km

1852 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

531 m

1351 m

2483 m

1277 m

1702 m
Date et durée

26 juin 2022
07:15

26 juin 2022
12:23

05:08:05

04:27:15

00:40:50
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6 km/h
au km 7

397 m/h
1h15m54s

-492 m/h
2h41m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'06" | 2.7 km/h | 04'35" |
| 2 | 29'55" | 2 km/h | 13'17" |
| 3 | 29'44" | 2 km/h | 03'32" |
| 4 | 21'08" | 2.8 km/h | 04'52" |
| 5 | 19'54" | 3 km/h | |
| 6 | 16'07" | 3.7 km/h | 05'28" |
| 7 | 12'04" | 5 km/h | |
| 8 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 9 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 10 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 11 | 13'49" | 4.3 km/h | 03'04" |
| 12 | 19'23" | 3.1 km/h | |
| 13 | 14'25" | 4.2 km/h | 06'02" |
| 14 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 15 | 12'29" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

568 Cal
128 Cal/h
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Affichée 1092 fois et téléchargée 87 fois depuis le 27.06.22 21:53
KME
24.9 kilomètres effort
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