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9 km

+612 m/-611 m

05:04
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Longueur et nombre de points

9 km

3662 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

611 m

611 m

2243 m

1664 m

1947 m
Date et durée

10 octobre 2021
08:30

10 octobre 2021
15:30

06:59:27

05:04:23

01:55:04
Vitesses et denivelés horaires

1.8 km/h
Détail »

3.7 km/h
au km 5.4

200 m/h
2h54m50s

-306 m/h
1h53m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 35'13" | 1.7 km/h | |
| 2 | 36'58" | 1.6 km/h | 09'55" |
| 3 | 59'42" | 1 km/h | 16'58" |
| 4 | 35'28" | 1.7 km/h | 19'48" |
| 5 | 27'16" | 2.2 km/h | 62'42" |
| 6 | 23'44" | 2.5 km/h | 01'58" |
| 7 | 39'45" | 1.5 km/h | 01'37" |
| 8 | 25'14" | 2.4 km/h | 02'06" |
| 9 | 21'02" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

413 Cal
81 Cal/h
Plus

Affichée 1737 fois et téléchargée 84 fois depuis le 10.10.21 18:24
KME
17.2 kilomètres effort
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