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24.8 km

+1174 m/-984 m

06:32
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Longueur et nombre de points

24.81 km

3278 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1173 m

985 m

1515 m

543 m

997 m
Date et durée

23 juin 2018
10:56

23 juin 2018
19:11

08:14:57

06:32:40

01:42:17
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 18.5

365 m/h
2h54m54s

-400 m/h
2h10m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 2 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 3 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 4 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 5 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 6 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 7 | 14'46" | 4.1 km/h | 07'10" |
| 8 | 19'54" | 3 km/h | |
| 9 | 20'32" | 2.9 km/h | 02'17" |
| 10 | 14'18" | 4.2 km/h | 08'38" |
| 11 | 18'36" | 3.2 km/h | |
| 12 | 16'46" | 3.6 km/h | 05'13" |
| 13 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 14 | 25'39" | 2.3 km/h | 16'56" |
| 15 | 20'51" | 2.9 km/h | 10'14" |
| 16 | 14'34" | 4.1 km/h | 40'51" |
| 17 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 18 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 19 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 20 | 15'58" | 3.8 km/h | 03'59" |
| 21 | 14'07" | 4.3 km/h | 02'35" |
| 22 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 23 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 24 | 15'17" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1009 Cal
154 Cal/h
Plus

Affichée 1118 fois et téléchargée 78 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
39.8 kilomètres effort
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