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16.5 km

+1057 m/-2229 m

05:39
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Longueur et nombre de points

16.51 km

1750 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1056 m

2229 m

3022 m

923 m

1860 m
Date et durée

30 juin 2019
06:45

30 juin 2019
15:10

08:24:46

05:39:07

02:45:39
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

9.7 km/h
au km 11.1

506 m/h
1h55m54s

-675 m/h
3h10m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'36" | 3.2 km/h | 02'02" |
| 2 | 33'22" | 1.8 km/h | 10'56" |
| 3 | 37'28" | 1.6 km/h | 10'30" |
| 4 | 31'19" | 1.9 km/h | 35'49" |
| 5 | 27'49" | 2.2 km/h | 05'03" |
| 6 | 16'17" | 3.7 km/h | 17'08" |
| 7 | 18'55" | 3.2 km/h | |
| 8 | 23'22" | 2.6 km/h | |
| 9 | 20'22" | 2.9 km/h | |
| 10 | 24'03" | 2.5 km/h | 58'29" |
| 11 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 12 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 13 | 14'02" | 4.3 km/h | 23'29" |
| 14 | 12'41" | 4.7 km/h | 02'13" |
| 15 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 16 | 11'01" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

989 Cal
175 Cal/h
Plus

Affichée 1115 fois et téléchargée 63 fois depuis le 04.07.19 14:45
KME
34.5 kilomètres effort
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