M1 le 10/08/24 long 12.6km
Heure de départ: 10/08/2024 09:07
Heure d'arrivée: 10/08/2024 11:33
Distance: 12,6 km (02:26)
Temps déplacement: 02:20
Vitesse moyenne: 5,17 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 5,36 km/h
Vitesse Max.: 8,54 km/h
Altitude minimale: 18 m
Altitude maximale: 38 m
Vitesse de montée: 66,9 m/h
Vitesse de descente: -75,5 m/h
Gain d'altitude: 65 m
Perte d'altitude: -66 m
Temps de montée: 00:59
Temps de descente: 00:52
Actions 3D
12.6 km

+18 m/-19 m

02:26
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Longueur et nombre de points

12.58 km

556 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

17 m

19 m

38 m

18 m

25 m
Date et durée

08 octobre 2024
09:07

08 octobre 2024
11:33

02:26:07
Vitesses

5.2 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 4.4
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'03" | 5 km/h | |
| 2 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 3 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 4 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 5 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 6 | 09'51" | 6.1 km/h | |
| 7 | 10'02" | 6 km/h | |
| 8 | 10'07" | 5.9 km/h | |
| 9 | 10'01" | 6 km/h | |
| 10 | 09'52" | 6.1 km/h | |
| 11 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 12 | 15'00" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

212 Cal
87 Cal/h
Plus

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KME
12.8 kilomètres effort
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