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7.9 km

+414 m/-409 m

02:16
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Longueur et nombre de points

7.9 km

1284 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

413 m

409 m

1023 m

610 m

835 m
Date et durée

17 avril 2018
14:07

17 avril 2018
17:39

03:32:01

02:16:23

01:15:38
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5 km/h
au km 7.8

334 m/h
1h13m32s

-430 m/h
0h54m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'52" | 3.2 km/h | 01'34" |
| 2 | 20'15" | 3 km/h | 06'10" |
| 3 | 20'23" | 2.9 km/h | 14'44" |
| 4 | 17'35" | 3.4 km/h | 30'39" |
| 5 | 16'00" | 3.8 km/h | 10'08" |
| 6 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 7 | 14'05" | 4.3 km/h | 03'40" |
Dépense calorique (estimation)

364 Cal
160 Cal/h
Plus

Affichée 1672 fois et téléchargée 167 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
13.4 kilomètres effort
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