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11.4 km

+772 m/-649 m

03:53
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Longueur et nombre de points

11.36 km

4819 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

772 m

649 m

1302 m

672 m

1050 m
Date et durée

23 janvier 2022
09:00

23 janvier 2022
15:46

06:45:50

03:53:06

02:52:44
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 10.3

324 m/h
2h12m38s

-456 m/h
1h16m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'49" | 3.4 km/h | 01'34" |
| 2 | 25'58" | 2.3 km/h | |
| 3 | 28'04" | 2.1 km/h | 07'45" |
| 4 | 22'03" | 2.7 km/h | 31'49" |
| 5 | 21'50" | 2.7 km/h | 08'31" |
| 6 | 15'36" | 3.8 km/h | 06'51" |
| 7 | 19'32" | 3.1 km/h | 02'54" |
| 8 | 24'52" | 2.4 km/h | 60'38" |
| 9 | 16'48" | 3.6 km/h | 11'43" |
| 10 | 15'22" | 3.9 km/h | 08'26" |
| 11 | 19'37" | 3.1 km/h | 30'50" |
Dépense calorique (estimation)

605 Cal
156 Cal/h
Plus

Affichée 605 fois et téléchargée 68 fois depuis le 23.01.22 17:27
KME
21.2 kilomètres effort
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