Oléron 04/2015 > J4 StDenisOleron_PointeNO_15.6km20496791
14/04/2015
OruxMaps
Nom: 2015-04-14 09:36
Temps de départ: 04/14/2015 09:33
Temps d'arrivée: 04/14/2015 13:49
Distance: 15,6 km (03:18)
Temps déplacement: 03:03
Vitesse moyenne: 4,7 km/h
Vitesse moyenne: 5,1 km/h
Vitess Max.: 8,8 km/h
Altitude minimale: -7 m
Altitude maximale: 22 m
Vitesse d'élévation: 142 m/h
Vitesse de descente: -116,7 m/h
Gain Altitude: 79 m
Perte Altitude: -60 m
Temps d'élévation: 00:33
Temps de descente: 00:31
Actions 3D
15.6 km

+27 m/-22 m

03:18
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Longueur et nombre de points

15.55 km

753 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

26 m

22 m

22 m

-2 m

11 m
Date et durée

14 avril 2015
09:33

14 avril 2015
13:49

04:16:07

03:18:29

00:57:38
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 1.2

241 m/h
0h02m13s

-191 m/h
0h07m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'23" | 5.8 km/h | |
| 2 | 10'39" | 5.6 km/h | |
| 3 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 4 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 5 | 12'01" | 5 km/h | |
| 6 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 7 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 8 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 9 | 12'04" | 5 km/h | |
| 10 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 11 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 12 | 13'56" | 4.3 km/h | 57'38" |
| 13 | 16'00" | 3.7 km/h | |
| 14 | 11'39" | 5.1 km/h | |
| 15 | 11'31" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

283 Cal
86 Cal/h
Plus

Affichée 277 fois et téléchargée 48 fois depuis le 08.01.25 15:29
KME
15.9 kilomètres effort
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