PARIS LPEV 3 > etape 4 2014-03-02 08:35:47
5h:14m:21s | 18.0 km
Actions 3D
18 km

+233 m/-161 m

04:27
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Longueur et nombre de points

18.01 km

698 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

232 m

161 m

173 m

97 m

131 m
Date et durée

02 mars 2014
08:35

02 mars 2014
13:50

05:14:21

04:27:48

00:46:33
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6 km/h
au km 9.1

199 m/h
0h40m02s

-199 m/h
0h28m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 2 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 3 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 4 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 5 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 6 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 7 | 17'17" | 3.5 km/h | |
| 8 | 15'34" | 3.9 km/h | 04'39" |
| 9 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 10 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 11 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 12 | 18'28" | 3.2 km/h | |
| 13 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 14 | 12'52" | 4.7 km/h | 41'54" |
| 15 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 16 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 17 | 14'58" | 4 km/h | |
| 18 | 14'09" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

417 Cal
93 Cal/h
Plus

Affichée 2273 fois et téléchargée 177 fois depuis le 07.07.22 19:15
KME
20.9 kilomètres effort
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