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12.7 km

+42 m/-48 m

02:52
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Longueur et nombre de points

12.71 km

668 pts

5 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

42 m

49 m

32 m

3 m

18 m
Date et durée

20 octobre 2012
08:48

20 octobre 2012
11:57

03:09:44

02:52:35

00:17:09
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 0.7

90 m/h
0h07m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'16" | 3.5 km/h | 08'20" |
| 2 | 12'02" | 5 km/h | |
| 3 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 4 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 5 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 6 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 7 | 12'12" | 4.9 km/h | 05'36" |
| 8 | 17'55" | 3.4 km/h | 03'13" |
| 9 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 10 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 11 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 12 | 12'39" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

207 Cal
72 Cal/h
Plus

Affichée 1344 fois et téléchargée 101 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
13.3 kilomètres effort
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