la Marmotte & l'Ours le 28.07.2024
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16.5 km

+559 m/-518 m

06:06
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Longueur et nombre de points

16.47 km

6465 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

558 m

519 m

2203 m

1775 m

1884 m
Date et durée

28 juillet 2024
07:04

28 juillet 2024
15:55

08:50:42

06:06:54

02:43:48
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 15.3

243 m/h
1h51m23s

-384 m/h
1h05m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'18" | 2.4 km/h | 03'15" |
| 2 | 20'14" | 3 km/h | 01'45" |
| 3 | 19'00" | 3.2 km/h | 07'40" |
| 4 | 15'14" | 3.9 km/h | 02'03" |
| 5 | 15'59" | 3.8 km/h | 02'22" |
| 6 | 18'19" | 3.3 km/h | 05'30" |
| 7 | 26'00" | 2.3 km/h | 17'19" |
| 8 | 17'58" | 3.3 km/h | |
| 9 | 23'39" | 2.5 km/h | 01'30" |
| 10 | 25'08" | 2.4 km/h | 15'17" |
| 11 | 21'07" | 2.8 km/h | 15'42" |
| 12 | 20'38" | 2.9 km/h | 04'43" |
| 13 | 19'20" | 3.1 km/h | 56'40" |
| 14 | 37'35" | 1.6 km/h | |
| 15 | 36'00" | 1.7 km/h | 27'52" |
| 16 | 16'39" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

397 Cal
65 Cal/h
Plus

Affichée 442 fois et téléchargée 41 fois depuis le 28.07.24 17:06
KME
23.8 kilomètres effort
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