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11.2 km

+78 m/-78 m

03:52
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Longueur et nombre de points

11.21 km

1817 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

78 m

79 m

737 m

656 m

689 m
Date et durée

11 juin 2023
10:18

11 juin 2023
14:11

03:52:43
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

3.4 km/h
au km 7

115 m/h
0h15m03s

-126 m/h
0h11m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'27" | 2.9 km/h | |
| 2 | 20'49" | 2.9 km/h | |
| 3 | 21'42" | 2.8 km/h | |
| 4 | 22'38" | 2.7 km/h | |
| 5 | 22'48" | 2.6 km/h | |
| 6 | 22'16" | 2.7 km/h | |
| 7 | 20'26" | 2.9 km/h | |
| 8 | 19'21" | 3.1 km/h | |
| 9 | 19'38" | 3.1 km/h | |
| 10 | 19'10" | 3.1 km/h | |
| 11 | 19'18" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

105 Cal
27 Cal/h
Plus

Affichée 448 fois et téléchargée 58 fois depuis le 10.06.23 20:47
KME
12.3 kilomètres effort
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