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Iledefrance le 25.03.2015

Rueil Malmaison - rando du Parc Naturel Urbain > ACTIVE LOG: 25 MARS 2015 14:24 Randonnée Pédestre

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3D
3.5 km
+65 m/-110 m
00:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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ACTIVE LOG: 25 MARS 2015 14:24 ACTIVE LOG: 25 MARS 2015 15:18

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Longueur et nombre de points

3.55 km
217 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
64 m
110 m
46 m
-10 m
4 m

Date et durée

25 mars 2015
14:24
25 mars 2015
15:14
00:49:51
00:48:03
00:01:48

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

12.5 km/h
au km 0.4

331 m/h
0h09m37s

-181 m/h
0h31m46s

Dépense calorique (estimation)

96 Cal
119 Cal/h

Plus

Affichée 1985 fois et téléchargée 115 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
4.6 kilomètres effort
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