Generated from track --Tamshush-- OR-5428412:Ouzbek-Tamshush
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10.5 km

+784 m
/-61 m
03:36
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Longueur et nombre de points

10.54 km

50 pts

300 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

784 m

61 m

1963 m

1225 m

1624 m
Date et durée

05 novembre 2015
05:05

05 novembre 2015
08:41

03:36:00
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 4.9

270 m/h
2h44m00s

-120 m/h
0h12m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 2 | 10'05" | 5.9 km/h | |
| 3 | 17'23" | 3.5 km/h | |
| 4 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 5 | 09'44" | 6.2 km/h | |
| 6 | 31'17" | 1.9 km/h | |
| 7 | 32'39" | 1.8 km/h | |
| 8 | 22'44" | 2.6 km/h | |
| 9 | 23'15" | 2.6 km/h | |
| 10 | 22'08" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

663 Cal
184 Cal/h
Plus

Affichée 164 fois et téléchargée 10 fois depuis le 07.04.20 18:25
KME
18.6 kilomètres effort
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