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13.3 km

+315 m/-334 m

02:28
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Longueur et nombre de points

13.33 km

698 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

314 m

335 m

236 m

107 m

167 m
Date et durée

03 avril 2022
09:11

03 avril 2022
12:02

02:51:36

02:28:13

00:23:23
Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 6.1

351 m/h
0h47m57s

-436 m/h
0h41m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'53" | 5.5 km/h | 02'10" |
| 2 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 3 | 10'58" | 5.5 km/h | |
| 4 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 5 | 10'05" | 6 km/h | |
| 6 | 10'31" | 5.7 km/h | |
| 7 | 10'34" | 5.7 km/h | |
| 8 | 10'25" | 5.8 km/h | |
| 9 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 10 | 10'23" | 5.8 km/h | |
| 11 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 12 | 12'16" | 4.9 km/h | 18'53" |
| 13 | 11'18" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

440 Cal
178 Cal/h
Plus

Affichée 297 fois et téléchargée 44 fois depuis le 03.04.22 14:04
KME
17.6 kilomètres effort
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