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domi le 30.08.2015

Trek au Ladakh > Camp de Sumda Chemno (4240m) - Sumda Chemno (3960m) - Camp de Lanak (4120m)Randonnée Pédestre

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3D
17 km
+452 m/-574 m
06:06

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Hinju  (3800m) - Camp de Hinju (3920m)Camp d'Hinju (3920m) - Konze La Pass (4890m) - Camp de Sumda Chemno (4240m)Camp de Sumda Chemno (4240m) - Sumda Chemno (3960m) - Camp de Lanak (4120m)Camp de Lanak (4120m) - Dundunchen La (4620m) - Chilling (3210m)Chilling (3210m) - Village de Kaya (3380m)Kaya (3380m) - Skyu (3350m) - Markha (3700m)Markha (3700m) - Monastère de Humlung - Hankar - Camp de Tachungste (4250m)Camp de Tachungste (4250m) - Camp de Nimaling (4800m)Ballade de Nimaling pour aller voir le camp de base du Kang Yatse (5310m)Nimaling (4800m) - Lhalung La Pass (5340m) - Camp de Chaktsang La (4900m)Camp de Chaktsang La (4900m) - Pose La (4950m) - Camp de Lato (4010m)Camp de Thukjay (4550m) près du lac Tso Kar et visite du monastère de GonpaCamp de Korzog (4630m) et ballade autour du lac de Tso Moriri (4550m)

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Longueur et nombre de points

17.05 km
2742 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
452 m
575 m
4231 m
3771 m
3992 m

Date et durée

30 août 2015
08:49
30 août 2015
16:07
07:18:00
06:06:53
01:11:07

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

37.4 km/h
au km 8.1

262 m/h
1h35m46s

-249 m/h
2h04m04s

Dépense calorique (estimation)

469 Cal
77 Cal/h

Plus

Affichée 1392 fois et téléchargée 267 fois depuis le 11.12.20 22:55
KME
23.5 kilomètres effort
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