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13.1 km

+917 m/-382 m

04:38
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Longueur et nombre de points

13.08 km

1240 pts

7 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)

916 m

383 m

2871 m

1955 m

2348 m
Date et durée

05 septembre 2017
08:07

05 septembre 2017
14:25

06:17:08

04:38:37

01:38:31
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.6

292 m/h
3h06m16s

-313 m/h
1h12m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 2 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 3 | 15'42" | 3.8 km/h | 02'17" |
| 4 | 17'51" | 3.4 km/h | 06'25" |
| 5 | 17'18" | 3.5 km/h | |
| 6 | 18'24" | 3.3 km/h | |
| 7 | 25'47" | 2.3 km/h | 18'31" |
| 8 | 27'05" | 2.2 km/h | |
| 9 | 25'18" | 2.4 km/h | |
| 10 | 29'17" | 2 km/h | |
| 11 | 29'13" | 2.1 km/h | 69'24" |
| 12 | 20'30" | 2.9 km/h | |
| 13 | 17'55" | 3.3 km/h | 01'54" |
Dépense calorique (estimation)

775 Cal
167 Cal/h
Plus

Affichée 5855 fois et téléchargée 264 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.5 kilomètres effort
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