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10.4 km

+912 m/-905 m

04:35
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Longueur et nombre de points

10.43 km

4030 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

911 m

905 m

2406 m

1582 m

1994 m
Date et durée

06 août 2020
06:28

06 août 2020
14:21

07:53:28

04:35:17

03:18:11
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

4.1 km/h
au km 9.9

362 m/h
2h18m36s

-437 m/h
1h49m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'27" | 2.1 km/h | 01'29" |
| 2 | 21'57" | 2.7 km/h | 17'41" |
| 3 | 32'36" | 1.8 km/h | 03'23" |
| 4 | 29'08" | 2.1 km/h | 34'42" |
| 5 | 30'19" | 2 km/h | 08'20" |
| 6 | 23'32" | 2.5 km/h | 24'11" |
| 7 | 23'39" | 2.5 km/h | 17'05" |
| 8 | 22'55" | 2.6 km/h | 05'05" |
| 9 | 29'30" | 2 km/h | 76'23" |
| 10 | 26'19" | 2.3 km/h | 04'41" |
Dépense calorique (estimation)

611 Cal
133 Cal/h
Plus

Affichée 1170 fois et téléchargée 80 fois depuis le 03.08.20 18:55
KME
22.6 kilomètres effort
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