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9.4 km

+183 m/-183 m

02:26
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Longueur et nombre de points

9.4 km

657 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

182 m

184 m

261 m

113 m

179 m
Date et durée

01 février 2018
09:03

01 février 2018
11:49

02:45:12

02:26:25

00:18:47
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 7.1

244 m/h
0h43m09s

-217 m/h
0h41m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'09" | 4 km/h | 04'42" |
| 2 | 20'44" | 2.9 km/h | |
| 3 | 14'00" | 4.3 km/h | 12'16" |
| 4 | 17'50" | 3.4 km/h | |
| 5 | 15'50" | 3.8 km/h | 01'49" |
| 6 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 7 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 8 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 9 | 13'17" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

264 Cal
108 Cal/h
Plus

Affichée 1240 fois et téléchargée 76 fois depuis le 01.02.18 16:47
KME
11.8 kilomètres effort
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