la Marmotte & l'Ours le 14.04.2024
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15.6 km

+678 m/-665 m

05:12
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Longueur et nombre de points

15.63 km

6249 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

678 m

665 m

1426 m

1063 m

1225 m
Date et durée

14 avril 2024
07:11

14 avril 2024
14:33

07:21:50

05:12:47

02:09:03
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.5

218 m/h
2h20m25s

-327 m/h
1h34m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'43" | 4.4 km/h | 03'29" |
| 2 | 20'57" | 2.9 km/h | 09'34" |
| 3 | 23'09" | 2.6 km/h | |
| 4 | 15'57" | 3.8 km/h | 04'55" |
| 5 | 23'13" | 2.6 km/h | 03'20" |
| 6 | 20'37" | 2.9 km/h | |
| 7 | 29'29" | 2 km/h | 24'17" |
| 8 | 19'52" | 3 km/h | 06'00" |
| 9 | 16'53" | 3.6 km/h | |
| 10 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 11 | 28'20" | 2.1 km/h | 67'38" |
| 12 | 17'44" | 3.4 km/h | 03'39" |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | 01'26" |
| 14 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 15 | 18'44" | 3.2 km/h | 03'39" |
Dépense calorique (estimation)

524 Cal
101 Cal/h
Plus

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KME
24.6 kilomètres effort
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