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6.2 km

+433 m/-323 m

01:57
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Longueur et nombre de points

6.23 km

1395 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

432 m

323 m

429 m

150 m

288 m
Date et durée

10 décembre 2014
09:28

10 décembre 2014
12:07

02:38:53

01:57:50

00:41:03
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5 km/h
au km 3.3

334 m/h
1h02m46s

-350 m/h
0h40m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'55" | 2.5 km/h | 08'45" |
| 2 | 17'58" | 3.3 km/h | 15'23" |
| 3 | 17'59" | 3.3 km/h | 07'02" |
| 4 | 16'24" | 3.7 km/h | |
| 5 | 21'02" | 2.9 km/h | 02'46" |
| 6 | 16'00" | 3.8 km/h | 03'32" |
Dépense calorique (estimation)

331 Cal
169 Cal/h
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KME
11.6 kilomètres effort
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