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lotois le 23.07.2014

Trois jours de rando au sud du Bassin d'arcachon > 2014-07-23 20:01:35Randonnée Pédestre

Actions
3D
19.6 km
+225 m/-239 m
04:41

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Traces multiples, sélectionnez la trace à afficher

2014-07-21 17:42:502014-07-22 18:40:532014-07-23 20:01:35

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Longueur et nombre de points

19.64 km
1365 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
224 m
240 m
43 m
-10 m
6 m

Date et durée

23 juillet 2014
09:10
23 juillet 2014
15:22
06:11:37
04:41:23
01:30:14

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 8.4

185 m/h
0h47m37s

-201 m/h
0h52m25s

Dépense calorique (estimation)

508 Cal
108 Cal/h

Plus

Affichée 4208 fois et téléchargée 216 fois depuis le 24.07.14 15:26
KME
22.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Teste-de-Buch · Les plus belles randonnées autour de La Teste-de-Buch
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