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12.8 km

+1286 m/-1356 m

05:15
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Longueur et nombre de points

12.85 km

1231 pts

7 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1285 m

1356 m

2554 m

1386 m

1910 m
Date et durée

19 avril 2014
07:57

19 avril 2014
16:23

08:26:18

05:15:11

03:11:07
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

6 km/h
au km 1.2

445 m/h
2h36m13s

-543 m/h
2h15m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'34" | 2.9 km/h | 09'25" |
| 2 | 19'16" | 3.1 km/h | |
| 3 | 29'45" | 2 km/h | 09'57" |
| 4 | 27'57" | 2.1 km/h | 08'35" |
| 5 | 24'24" | 2.5 km/h | 15'00" |
| 6 | 29'26" | 2 km/h | 22'56" |
| 7 | 47'49" | 1.3 km/h | 83'52" |
| 8 | 23'19" | 2.6 km/h | 20'37" |
| 9 | 17'03" | 3.5 km/h | 02'50" |
| 10 | 22'04" | 2.7 km/h | 07'59" |
| 11 | 27'34" | 2.2 km/h | 08'05" |
| 12 | 12'59" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

991 Cal
189 Cal/h
Plus

Affichée 3019 fois et téléchargée 139 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
30.2 kilomètres effort
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