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9 km

+109 m/-391 m

02:45
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Longueur et nombre de points

9.02 km

853 pts

8 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

108 m

392 m

1030 m

747 m

878 m
Date et durée

05 juin 2013
10:12

05 juin 2013
14:19

04:07:18

02:45:07

01:22:11
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

60.1 km/h
au km 6.3

311 m/h
0h15m55s

-263 m/h
1h17m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'11" | 4.2 km/h | 03'53" |
| 2 | 21'36" | 2.8 km/h | 17'09" |
| 3 | 21'03" | 2.9 km/h | 10'29" |
| 4 | 22'08" | 2.7 km/h | 24'39" |
| 5 | 20'31" | 2.9 km/h | 13'12" |
| 6 | 19'23" | 3.1 km/h | |
| 7 | 05'08" | 11.7 km/h | |
| 8 | 17'55" | 3.3 km/h | 02'50" |
| 9 | 22'37" | 2.7 km/h | 09'59" |
Dépense calorique (estimation)

146 Cal
53 Cal/h
Plus

Affichée 4038 fois et téléchargée 220 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
11.4 kilomètres effort
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