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8.9 km

+701 m/-149 m

02:22
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Longueur et nombre de points

8.89 km

787 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

701 m

150 m

1216 m

531 m

969 m
Date et durée

08 mai 2013
09:30

08 mai 2013
12:15

02:44:57

02:22:56

00:22:01
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5 km/h
au km 7.6

377 m/h
1h48m51s

-380 m/h
0h22m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'16" | 3.5 km/h | |
| 2 | 15'39" | 3.8 km/h | 05'48" |
| 3 | 17'07" | 3.5 km/h | 04'15" |
| 4 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 5 | 16'25" | 3.7 km/h | 05'29" |
| 6 | 18'12" | 3.3 km/h | 02'12" |
| 7 | 15'48" | 3.8 km/h | 03'14" |
| 8 | 14'54" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

565 Cal
237 Cal/h
Plus

Affichée 734 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
16.4 kilomètres effort
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