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11 km

+33 m/-18 m

02:41
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Longueur et nombre de points

10.96 km

1251 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

33 m

19 m

64 m

31 m

54 m
Date et durée

27 août 2012
08:03

27 août 2012
11:04

03:00:14

02:41:36

00:18:38
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 1.9

176 m/h
0h08m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 2 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 3 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 4 | 17'17" | 3.5 km/h | |
| 5 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 6 | 14'23" | 4.2 km/h | 16'26" |
| 7 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 8 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 9 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 10 | 14'02" | 4.3 km/h | 02'12" |
Dépense calorique (estimation)

157 Cal
58 Cal/h
Plus

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KME
11.4 kilomètres effort
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