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4 km

+442 m/-57 m

01:54
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Longueur et nombre de points

4.19 km

653 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

442 m

57 m

1741 m

1330 m

1516 m
Date et durée

06 août 2012
09:40

06 août 2012
12:32

02:52:33

01:54:39

00:57:54
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

4.2 km/h
au km 0.2

226 m/h
1h42m45s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 21'34" | 2.8 km/h | 10'36" |
2 | 27'36" | 2.2 km/h | 02'28" |
3 | 28'43" | 2.1 km/h | 02'50" |
4 | 32'57" | 1.8 km/h | 02'23" |
Dépense calorique (estimation)

317 Cal
166 Cal/h
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