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7.3 km

+204 m/-202 m

02:00
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Longueur et nombre de points

7.26 km

434 pts

46 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

203 m

202 m

357 m

169 m

245 m
Date et durée

09 avril 2012
12:33

09 avril 2012
14:42

02:08:14

02:00:28

00:07:46
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 5

253 m/h
0h42m08s

-326 m/h
0h30m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 2 | 17'24" | 3.4 km/h | |
| 3 | 26'11" | 2.3 km/h | 02'39" |
| 4 | 13'53" | 4.3 km/h | 05'07" |
| 5 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 6 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 7 | 15'13" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

242 Cal
121 Cal/h
Plus

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