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12.2 km

+530 m/-923 m

02:54
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Longueur et nombre de points

12.22 km

566 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

530 m

923 m

3147 m

2330 m

2681 m
Date et durée

30 mars 2012
08:08

30 mars 2012
11:57

03:49:12

02:54:31

00:54:41
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

33.9 km/h
au km 3.2

315 m/h
1h36m38s

-1203 m/h
0h43m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 35'25" | 1.7 km/h | 06'57" |
| 2 | 35'45" | 1.7 km/h | 03'11" |
| 3 | 07'57" | 7.5 km/h | 11'53" |
| 4 | 05'53" | 10.2 km/h | |
| 5 | 04'11" | 14.3 km/h | |
| 6 | 05'34" | 10.8 km/h | 02'18" |
| 7 | 06'35" | 9.1 km/h | |
| 8 | 06'54" | 8.7 km/h | 09'26" |
| 9 | 23'22" | 2.6 km/h | |
| 10 | 20'10" | 3 km/h | 02'37" |
| 11 | 14'13" | 4.2 km/h | 12'27" |
| 12 | 06'11" | 9.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

424 Cal
146 Cal/h
Plus

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