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16.3 km

+145 m/-11 m

00:56
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Longueur et nombre de points

16.32 km

499 pts

8 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

144 m

11 m

277 m

143 m

240 m
Date et durée

30 janvier 2012
12:53

30 janvier 2012
13:55

01:01:58

00:56:46

00:05:12
Vitesses et denivelés horaires

17.2 km/h
Détail »

40.6 km/h
au km 14

362 m/h
0h14m46s

-790 m/h
0h00m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 08'18" | 7.2 km/h | 05'12" |
| 2 | 03'34" | 16.8 km/h | |
| 3 | 04'49" | 12.5 km/h | |
| 4 | 06'11" | 9.7 km/h | |
| 5 | 02'57" | 20.3 km/h | |
| 6 | 02'55" | 20.5 km/h | |
| 7 | 03'07" | 19.3 km/h | |
| 8 | 02'29" | 24.1 km/h | |
| 9 | 02'47" | 21.6 km/h | |
| 10 | 02'52" | 20.9 km/h | |
| 11 | 02'12" | 27.3 km/h | |
| 12 | 03'00" | 20 km/h | |
| 13 | 03'56" | 15.3 km/h | |
| 14 | 02'08" | 28.1 km/h | |
| 15 | 02'14" | 26.9 km/h | |
| 16 | 02'25" | 24.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

342 Cal
361 Cal/h
Plus

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