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12.5 km

+698 m/-245 m

02:16
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Longueur et nombre de points

12.49 km

1150 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

697 m

245 m

1554 m

896 m

1309 m
Date et durée

15 septembre 2011
05:00

15 septembre 2011
07:32

02:32:00

02:16:40

00:15:20
Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

49.5 km/h
au km 0.8

841 m/h
0h48m06s

-219 m/h
0h59m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 01'41" | 35.6 km/h | |
| 2 | 02'43" | 22 km/h | |
| 3 | 03'00" | 20 km/h | |
| 4 | 02'13" | 27 km/h | |
| 5 | 02'40" | 22.5 km/h | |
| 6 | 08'06" | 7.4 km/h | |
| 7 | 21'05" | 2.8 km/h | 01'38" |
| 8 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 9 | 18'43" | 3.2 km/h | 05'06" |
| 10 | 18'30" | 3.2 km/h | 01'47" |
| 11 | 16'06" | 3.7 km/h | 02'06" |
| 12 | 17'17" | 3.5 km/h | 04'43" |
Dépense calorique (estimation)

526 Cal
231 Cal/h
Plus

Affichée 1038 fois et téléchargée 57 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.3 kilomètres effort
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