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13.9 km

+1035 m/-2058 m

04:28
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Longueur et nombre de points

13.94 km

2400 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1034 m

2058 m

1565 m

534 m

1137 m
Date et durée

10 avril 2011
09:03

10 avril 2011
14:02

04:58:32

04:28:19

00:30:13
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

30.6 km/h
au km 1.8

405 m/h
2h10m42s

-1091 m/h
1h41m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 2 | 08'51" | 6.8 km/h | 02'47" |
| 3 | 24'25" | 2.5 km/h | |
| 4 | 50'53" | 1.2 km/h | 20'58" |
| 5 | 23'21" | 2.6 km/h | |
| 6 | 17'48" | 3.4 km/h | 04'21" |
| 7 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 8 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 9 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 10 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 11 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 12 | 14'00" | 4.3 km/h | 02'07" |
| 13 | 15'15" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

950 Cal
212 Cal/h
Plus

Affichée 1195 fois et téléchargée 62 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
31.1 kilomètres effort
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