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8.7 km

+520 m/-497 m

03:44
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Longueur et nombre de points

8.75 km

88 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

520 m

497 m

577 m

136 m

323 m
Date et durée

01 avril 2011
10:33

01 avril 2011
16:09

05:35:56

03:44:32

01:51:24
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 0.6

285 m/h
1h41m57s

-361 m/h
1h14m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'59" | 2.7 km/h | |
| 2 | 28'07" | 2.1 km/h | |
| 3 | 52'07" | 1.2 km/h | |
| 4 | 35'20" | 1.7 km/h | 50'01" |
| 5 | 15'55" | 3.8 km/h | 48'27" |
| 6 | 18'26" | 3.3 km/h | |
| 7 | 24'09" | 2.5 km/h | 12'56" |
| 8 | 15'01" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

424 Cal
113 Cal/h
Plus

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KME
15.6 kilomètres effort
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