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9.6 km

+533 m/-164 m

03:36
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Longueur et nombre de points

9.55 km

873 pts

26 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

532 m

165 m

519 m

4 m

270 m
Date et durée

15 octobre 2015
08:54

15 octobre 2015
12:52

03:58:04

03:36:52

00:21:12
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 8.6

270 m/h
1h54m23s

-250 m/h
0h36m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'04" | 4 km/h | |
| 2 | 19'27" | 3.1 km/h | |
| 3 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 4 | 21'08" | 2.8 km/h | 03'45" |
| 5 | 34'15" | 1.8 km/h | 12'31" |
| 6 | 38'08" | 1.6 km/h | |
| 7 | 32'27" | 1.8 km/h | 03'22" |
| 8 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 9 | 14'28" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

469 Cal
130 Cal/h
Plus

Affichée 2154 fois et téléchargée 83 fois depuis le 08.04.20 00:25
KME
15.4 kilomètres effort
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