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12.8 km

+972 m

04:11
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Longueur et nombre de points

12.82 km

5200 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

971 m

1346 m

375 m

803 m
Date et durée

11 juin 2021
08:47

11 juin 2021
14:25

05:38:18

04:11:45

01:26:33
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 9.3

271 m/h
3h30m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'59" | 3.3 km/h | 08'58" |
| 2 | 20'53" | 2.9 km/h | |
| 3 | 17'36" | 3.4 km/h | 03'23" |
| 4 | 18'22" | 3.3 km/h | |
| 5 | 22'30" | 2.7 km/h | 03'02" |
| 6 | 16'09" | 3.7 km/h | 01'29" |
| 7 | 19'32" | 3.1 km/h | |
| 8 | 21'36" | 2.8 km/h | |
| 9 | 17'31" | 3.4 km/h | |
| 10 | 16'21" | 3.7 km/h | 02'45" |
| 11 | 21'39" | 2.8 km/h | 54'51" |
| 12 | 25'11" | 2.4 km/h | 03'51" |
Dépense calorique (estimation)

751 Cal
179 Cal/h
Plus

Affichée 1485 fois et téléchargée 105 fois depuis le 17.06.21 16:33
KME
22.5 kilomètres effort
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