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Iledefrance le 09.04.2015

de Clamart a Fontenay-aux-roses - rando > ACTIVE LOG: 09 AVR 2015 15:36 Randonnée Pédestre

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3D
6.9 km
+216 m/-279 m
01:39

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Traces multiples, sélectionnez la trace à afficher

ACTIVE LOG: 09 AVR 2015 14:17 ACTIVE LOG: 09 AVR 2015 15:36 ACTIVE LOG: 09 AVR 2015 17:38

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Longueur et nombre de points

6.91 km
622 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
215 m
280 m
174 m
74 m
110 m

Date et durée

09 avril 2015
15:36
09 avril 2015
17:37
02:01:34
01:39:50
00:21:44

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

12.6 km/h
au km 3.2

311 m/h
0h32m25s

-255 m/h
0h52m03s

Dépense calorique (estimation)

219 Cal
132 Cal/h

Plus

Affichée 2939 fois et téléchargée 144 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
10 kilomètres effort
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