2022-07-24 09:49:04 VTT · 25 km · D+220 m · 221 vus · 66 dl · 01:51 · thierry85390
ballade hebdomadaire

2022-07-17 09:38:26 VTT · 17 km · 243 vus · 43 dl · 01:22 · thierry85390
reprise par un petit parcour

2021-10-17 09:09:15 Chronomètre VTT · 36 km · D+330 m · 259 vus · 51 dl · 02:49 · thierry85390
sortie dominicale

2021-08-29 12:19:14 VTT · 31 km · D+330 m · 259 vus · 39 dl · 02:05 · thierry85390
sortie dominicale

2021-08-15 14:25:46 VTT · 29 km · D+250 m · 248 vus · 40 dl · 02:14 · thierry85390
reprise ballade dominicale

A021-05-09 11:33:30 VTT · 25 km · D+210 m · 285 vus · 53 dl · 02:07 · thierry85390
mon entrainement hebdomadaire

2021-05-03 08:20:41 VTT · 25 km · D+240 m · 306 vus · 53 dl · 02:11 · thierry85390
Entrainement hebdomadaire

AAA1-04-25 11:39:02 VTT · 21 km · D+250 m · 334 vus · 41 dl · 01:57 · thierry85390
mon entrainement hebdomadaire

2021-04-18 11:36:00 VTT · 20 km · 279 vus · 32 dl · 01:47 · thierry85390
entrainement hebdomadaire

2021-04-11 11:42:19 VTT · 22 km · D+210 m · 256 vus · 32 dl · 02:01 · thierry85390
entrainement hebdomadaire

2021-04-04 11:56:31 VTT · 22 km · 285 vus · 35 dl · 01:57 · thierry85390
entrainement hebdomadaire

2021-03-21 11:52:20 VTT · 21 km · 246 vus · 31 dl · 01:47 · thierry85390
ballade hebdomadaire

A021-02-28 15:33:57 VTT · 21 km · 254 vus · 29 dl · 02:00 · thierry85390
entraiment dominical

2021-02-21 15:06:52 VTT · 20 km · 275 vus · 35 dl · 01:50 · thierry85390
reprise entraiment après l'hivers.

2020-11-08 12:46:26 VTT · 13 km · 307 vus · 31 dl · 01:15 · thierry85390
petite sortie durant le confinement

2020-10-18 09:46:43 Chronomètre VTT · 22 km · 286 vus · 41 dl · 02:00 · thierry85390
une variante avec le lac de rochereau de Bazoges

2020-10-11 16:09:26 VTT · 21 km · 400 vus · 50 dl · 01:51 · thierry85390
reprise après 15 jours d'arrêts panne vélo....

2020-09-20 12:09:00 VTT · 22 km · 257 vus · 34 dl · 01:59 · thierry85390
entrainement hebdomadaire

2020-09-13 12:38:29 VTT · 20 km · 291 vus · 36 dl · 02:01 · thierry85390
petit entrainement hebdomadaire

2020-09-06 12:40:43 VTT · 20 km · 287 vus · 49 dl · 02:03 · thierry85390
petit entrainement hebdomadaire

20200830_084629.gpx VTT · 24 km · 331 vus · 35 dl · 02:00 · thierry85390
une séance d'entrainement suite à ma reprise douce pour la remise en jambe

2020-08-23 12:08:02 VTT · 15 km · 386 vus · 36 dl · 01:31 · thierry85390

2019-07-21 09:25:24 VTT · 21 km · D+210 m · 416 vus · 40 dl · 01:31 · thierry85390

St Hilaire du bois la randonnée des grands bois VTT · 35 km · D+430 m · 2235 vus · 217 dl · 02:51 · thierry85390
Randonnée organisée par l'amicale Hilairoise de St Hilaire du Bois (85) un régal bonne journée météo agréable et circuit de très bonne composition j'ai adoré.

rando ballade VTT · 28 km · D+220 m · 1003 vus · 70 dl · 02:08 · thierry85390
petite sortie d'entretien du dimanche matin dans les bois et aux alentours de BAZOGES EN PAREDS très agréable sans forcer et pour le plaisir de rouler avec quelques petites difficultés. je me suis