2022-07-24 09:49:04 VTT · 25 km · D+220 m · 206 vus · 55 dl · 01:51 · thierry85390
ballade hebdomadaire

2022-07-17 09:38:26 VTT · 17 km · 224 vus · 40 dl · 01:22 · thierry85390
reprise par un petit parcour

2021-10-17 09:09:15 Chronomètre VTT · 36 km · D+330 m · 242 vus · 48 dl · 02:49 · thierry85390
sortie dominicale

2021-08-29 12:19:14 VTT · 31 km · D+330 m · 246 vus · 33 dl · 02:05 · thierry85390
sortie dominicale

2021-08-15 14:25:46 VTT · 29 km · D+250 m · 235 vus · 36 dl · 02:14 · thierry85390
reprise ballade dominicale

A021-05-09 11:33:30 VTT · 25 km · D+210 m · 269 vus · 44 dl · 02:07 · thierry85390
mon entrainement hebdomadaire

2021-05-03 08:20:41 VTT · 25 km · D+240 m · 290 vus · 51 dl · 02:11 · thierry85390
Entrainement hebdomadaire

AAA1-04-25 11:39:02 VTT · 21 km · D+250 m · 319 vus · 34 dl · 01:57 · thierry85390
mon entrainement hebdomadaire

2021-04-18 11:36:00 VTT · 20 km · 264 vus · 28 dl · 01:47 · thierry85390
entrainement hebdomadaire

2021-04-11 11:42:19 VTT · 22 km · D+210 m · 241 vus · 28 dl · 02:01 · thierry85390
entrainement hebdomadaire

2021-04-04 11:56:31 VTT · 22 km · 271 vus · 31 dl · 01:57 · thierry85390
entrainement hebdomadaire

2021-03-21 11:52:20 VTT · 21 km · 233 vus · 26 dl · 01:47 · thierry85390
ballade hebdomadaire

A021-02-28 15:33:57 VTT · 21 km · 235 vus · 24 dl · 02:00 · thierry85390
entraiment dominical

2021-02-21 15:06:52 VTT · 20 km · 259 vus · 30 dl · 01:50 · thierry85390
reprise entraiment après l'hivers.

2020-11-08 12:46:26 VTT · 13 km · 291 vus · 26 dl · 01:15 · thierry85390
petite sortie durant le confinement

2020-10-18 09:46:43 Chronomètre VTT · 22 km · 267 vus · 36 dl · 02:00 · thierry85390
une variante avec le lac de rochereau de Bazoges

2020-10-11 16:09:26 VTT · 21 km · 383 vus · 42 dl · 01:51 · thierry85390
reprise après 15 jours d'arrêts panne vélo....

2020-09-20 12:09:00 VTT · 22 km · 241 vus · 28 dl · 01:59 · thierry85390
entrainement hebdomadaire

2020-09-13 12:38:29 VTT · 20 km · 277 vus · 33 dl · 02:01 · thierry85390
petit entrainement hebdomadaire

2020-09-06 12:40:43 VTT · 20 km · 268 vus · 41 dl · 02:03 · thierry85390
petit entrainement hebdomadaire

20200830_084629.gpx VTT · 24 km · 317 vus · 32 dl · 02:00 · thierry85390
une séance d'entrainement suite à ma reprise douce pour la remise en jambe

2020-08-23 12:08:02 VTT · 15 km · 376 vus · 29 dl · 01:31 · thierry85390

2019-07-21 09:25:24 VTT · 21 km · D+210 m · 400 vus · 35 dl · 01:31 · thierry85390

St Hilaire du bois la randonnée des grands bois VTT · 35 km · D+430 m · 2162 vus · 200 dl · 02:51 · thierry85390
Randonnée organisée par l'amicale Hilairoise de St Hilaire du Bois (85) un régal bonne journée météo agréable et circuit de très bonne composition j'ai adoré.

rando ballade VTT · 28 km · D+220 m · 982 vus · 65 dl · 02:08 · thierry85390
petite sortie d'entretien du dimanche matin dans les bois et aux alentours de BAZOGES EN PAREDS très agréable sans forcer et pour le plaisir de rouler avec quelques petites difficultés. je me suis